Consultation
ACCOMPAGNEMENT au sommeil de l’enfant
(0-5 ANS)
AU RYTHME DES NUITS
On s’attend parfois à ce qu’un bébé « fasse ses nuits » rapidement… et quand ce n’est pas le cas, l’épuisement et le doute peuvent s’installer.
Je vous accompagne pour mieux comprendre ce que vit votre enfant, identifier ses besoins, et trouver ensemble des ajustements doux et réalistes, sans culpabilité ni méthode imposée.
Quand le sommeil bouscule l’équilibre familial :
– Sommeil agité, nombreux réveils nocturnes
– Difficultés d’endormissement, besoin d’accompagnement au sommeil
– Siestes très courtes ou difficiles
– Réveils très matinaux
– Besoin d’aide pour préparer un changement (chambre, reprise du travail, sevrage…)
– Envie de comprendre le rythme de votre bébé, ou de mieux vivre les nuits
entre veille et sommeil
SOMMEIL DE bébé et l’enfant
Déroulement d’une séance
Accompagnement personnalisé (individuel ou en duo parental)
Durée : 1h.
Où ? À domicile ou au cabinet, et ainsi qu’en Visio
Pour qui ? Parents d’un enfant de la naissance à 3 ans
On entend souvent qu’un bébé « devrait » dormir d’une certaine façon… et pourtant, chaque enfant a son propre rythme, ses besoins, son histoire. Quand les nuits deviennent difficiles, que les réveils s’enchaînent ou que le sommeil tarde à venir, cela peut vite devenir épuisant physiquement, mais aussi émotionnellement.
Accompagner le sommeil d’un tout-petit, c’est d’abord accueillir ce qu’il vit.
Le sommeil d’un enfant n’est pas un simple comportement à corriger, mais une compétence qui se construit dans le temps, avec confiance, sécurité et maturité.
Bien dormir ne se résume pas à « faire ses nuits » : c’est aussi pouvoir s’endormir sereinement, se sentir en sécurité, et être accompagné avec douceur dans les transitions entre les cycles, les étapes de développement, ou les bouleversements du quotidien.
Mon approche n’impose aucune méthode ou bien rituel figé.
Elle part de votre réalité, de vos ressentis ainsi que de vos valeurs éducatives.
Ensemble, nous explorons ce qui fonctionne, ce qui peut être ajusté, mais aussi ce qui est source de tension ou de fatigue. Et de ce fait, nous construisons des pistes concrètes pour retrouver un rythme plus apaisé.
L’objectif de cet accompagnement est double : favoriser un sommeil plus serein pour votre enfant, ainsi que restaurer l’équilibre familial, souvent mis à mal par l’épuisement. Il s’agit de vous redonner confiance dans votre capacité à comprendre et accompagner les besoins de votre enfant, sans culpabilité ni pression extérieure.
Je vous propose un accompagnement personnalisé, pour mieux comprendre le sommeil de votre enfant, apaiser les tensions, et trouver ensemble des ajustements doux, en lien avec vos valeurs et votre quotidien afin de retrouver un équilibre serein et durable
Pendant la séance :
- Écoute bienveillante de votre vécu et de vos attentes
- Compréhension du développement du sommeil selon l’âge
- Identification des éventuels besoins non comblés (fatigue, sécurité, environnement…)
- Conseils concrets et personnalisés, dans le respect du lien parent-enfant
- Soutien émotionnel dans cette période parfois éprouvante
Tarif : 75€
Derrière chaque réservation, il y a une envie profonde :
Celle de s’accorder un moment à soi, de nourrir le lien avec son enfant, ou de s’entourer d’un soutien bienveillant.
Ce module de réservation vous permet de fixer facilement un rendez-vous à domicile, au cabinet ou encore en visio, selon vos disponibilités.
Je conçois chaque créneau pour vous accueillir avec respect, écoute et douceur et c’est une joie pour moi de vous accompagner dans cette parenthèse précieuse.
Infos pratiques
localisation
03110 Saint Pont
Cabinet
Au coeur de l’allier entre Vichy et Gannat
